سطح قند خون طبیعی برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ یا نوع ۲ مهم است. اگر دیابت دارید، ردیابی قند خون می تواند به پیشگیری از عوارض جدی سلامتی کمک کند.
بیشتر بخوانید: دیابت در دوران بارداری برای چه کسانی اتفاق می‌افتد؟
می توانید اسموتی دلخواه خود را با بلوبری (زغال اخته) تهیه کنید یا آن را به سالاد حبوبات یا میوه جات خود اضافه کنید.
برای افراد مبتلا به دیابت : کمتر از ۱۸۰ میلیگرم بر دسی لیتر
نمونه هایی از غذاهایی که در هر دسته کربوهیدرات مناسب هستند عبارتند از:
برای همین خواستم بدونم قند ۹۸ ناشتا نرماله یا نیازه به دکتر مراجعه کنم و قندمو کنترل کنم؟
میزان قند خون نرمال در افراد مبتلا به دیابت: کمتر از ۱۸۰ mg/dl
دیدن میزان قند خون شما بعد از یک مرض قند یا دیابت وعده غذایی یا میان وعده می تواند به شما کمک کند تا بهتر بفهمید که چگونه سطوح قند خون شما تحت تاثیر غذایی که می خورید و همچنین واکنش و پاسخی که بدن شما به غذا می دهد، قرار می گیرد.
آقای دکتر من قند ناشتام ۹۶ دکتر برام متفورمین ۵۰۰ نوشته ولی وقتی میخورم بی حال میشم من الان پیش دیابتی هستم؟
تغییر در میزان هورمون ها به عنوان مثال حین دوران قاعدگی (برای بانوان )
گیاهی همیشگی است و ریشه‌ی آن برای کاهش قندخون بسیار ارزشمند است.
فیتواسترول موجود در آلوئه ورا دارای اثرات هیپوگلیسمی است که به کاهش سطح قند خون کمک می کند.
قرص سیپروترون کامپاند؛ تنظیم قاعدگی و اختلالات هورمونی
تمام روشهای درمان کیست تخمدان با طب مدرن، سنتی و گیاهان دارویی